20 Dagen Challenge van PreviMed: géén killerbody, wel een vitaler leven

Om te stimuleren dat mensen het beste uit zichzelf naar boven halen organiseert PreviMed een ’20 Dagen Challenge’ via een Facebookevent. Iedere dag word je uitgedaagd om vitaler te leven en meer rust, reinheid en regelmaat in je leven te brengen. Iedereen kan via het Facebookevent gratis aan deze uitdaging meedoen en zijn/haar ervaringen delen. 

Leefstijlexpert en eigenaar van PreviMed, Raymond Dörfel, geeft tijdens deze 20 Dagen Challenge iedere dag praktische opdrachten of tips, hij geeft advies en beantwoordt vragen van de deelnemers. Speerpunten van deze challenge zijn: voeding, beweging en genoeg rust. De meest betrokken deelnemers kunnen zelfs een vitaliteitstest (t.w.v. €90,-) winnen, uitgevoerd door PreviMed! De missie van deze challenge is: leef je mooiste leven.

Vitaliteitstest ‘Check Medical Sport’

PreviMed is het eerste bedrijf in Nederland dat de vitaliteit van mensen test met een ‘Check Medical Sport’. Raymond Dörfel, coacht naar aanleiding van deze test zijn cliënten in het verbeteren van hun leefstijl. Door middel van begeleiding in voeding, beweging, ontspanning helpt PreviMed hun cliënten op fysiek, mentaal en emotioneel niveau.

De ‘Check Medical Sport’ geeft je inzicht in de huidige vitaliteit van het menselijk lichaam. De ‘Check

Medical Sport’ is een meetinstrument wat ook gebruikt wordt bij professionele voetbalclubs als AC Milan, Bayer Leverkusen en bij de Formule 1. Het geeft inzicht in de manier waarop je lichaam afvalstoffen verwerkt. Aan de hand van deze informatie, en gesprekken met de cliënt, kan Raymond zijn cliënten begeleiden naar een vitaler leven. Het is ook mogelijk om aanvullende tests te doen.

Eerste tip van Raymond: structuur

Iedereen is anders, dus PreviMed rijkt verschillende handvaten aan zodat iedereen een werkende methode voor zichzelf kan uitkiezen. Een tipje van de sluier van Raymond: “Breng structuur aan in het dagelijks leven, ga bijvoorbeeld iedere avond om dezelfde tijd naar bed en sta iedere ochtend op dezelfde tijd weer op. Dit zorgt voor rust, reinheid en regelmaat.”

Volg PreviMed via Facebook, Twitter en Instagram en doe mee met de 20 Dagen Challenge!

(Nog niet beoordeeld)

Laden...