Geen last meer van je schouder bij een goede rompstabiliteit!
Ervaar jij weleens schouderklachten of armklachten tijdens of na het sporten? Waarom kan het trainen van core stability (rompstabiliteit) ervoor zorgen dat je geen klachten ontwikkeld? Hieronder leggen wij uit wat de relatie is tussen de diepe buikspieren en de schouder. In de fitnesszaal zien wij, fysiotherapeuten van Fysiotherapie ME Fysio in Hoofddorp, veel mensen zeer zware oefeningen doen. […]
Gillette fusion voor een glad scheerresultaat
Wie op zoek is naar een glad en comfortabel scheerresultaat kiest voor Gillette fusion. De scheertechnologie van Gillette zorgt voor verfijnde prestaties. Gillette fusion maakt gebruik van een krachtige en geavanceerde scheertechnologie. Daardoor kunt u zich altijd van de beste kant laten zien op het moment dat het moet. In onze shop vind u dan […]
Rust is niet een combinatie van dingen. Rust de omstandigheid dat de dingen voldoende ruimte krijgen. Een muziekstuk is rustig als er niet teveel noten in zitten. Je ervaart de dingen in je dag al een beetje minder hectisch als er een paar minuten vrij gepland zijn tussen de taken. Het wordt pas rustig in […]
Een tas van plastic flessen
Een tas van plastic flessen http://www.ditenergie.nl/initiatief/een-tas-van-plastic-flessen Dat de zee vol ligt met plastic is niet nieuw. Dat het vaste land bezaaid ligt met ontzettend veel afval is ook een feit. Dit afval kan prima worden hergebruikt door er weer nieuwe producten van te maken. Ook Alja Kroesen vindt dat de verspilling en het verbruik van […]
Waar krijg je snel grijze haren van?
Waar krijg je snel grijze haren van? Je hebt mensen die pas bij hun vijftigste hun eerste grijze haren krijgen, maar je hebt ook mensen die al grijze haren ontdekken op hun 22ste. Je zou denken dat het heel normaal is dat je grijze haren krijgt, dat is het ook. Maar je kan daar zeker […]
Zorg ervoor dat jij je helemaal Zen voelt na de zomervakantie.
Uniekheid, liefde en aandacht voor elkaar en voor jezelf. Dat is waar we allemaal behoefte aan hebben. Doe mee want in balans zijn en inspirerend leven is binnen handbereik. Speciaal voor de Meditatie Challenge hebben de hypnotherapeuten van Paradidakt geleide meditaties gemaakt. Deze meditaties zijn vanuit het hart geschreven voor jou. Als je meedoet krijg […]
ZZP’ers moeten ook meegaan met hun tijd
Bereikbaarheid van veel ambulante ZZP’ers laat in veel gevallen nog te wensen over Zaandam, 18 juli 2016 – We hebben het allemaal druk en alles moet snel en efficiënt geregeld kunnen worden. Zeker ook het noodzakelijke zoals een afspraak maken bij de kapper. Maar wat blijkt? Bij veel ondernemingen kan je slechts mailen of bellen. […]
Introductie Stichting Bevallingstrauma
Stichting Bevallingstrauma Een bevalling is ongetwijfeld een ingrijpende gebeurtenis in het leven van elke vrouw. Maar wat als deze ervaring niet gevolgd wordt door een ‘roze wolk’, maar door angst, terugkerende beelden van de geboorte, verhoogde waakzaamheid en prikkelbaarheid? Jaarlijks lopen rond de 2.000 vrouwen een post-traumatische stress stoornis (PTSS) na hun bevalling op – […]
Gezonde maaltijd met kip
Wat voor gezonde maaltijd met kip kan ik deze keer weer op tafel zetten en wat voor maaltijden zijn makkelijk en snel te maken? Dit zijn een van de veel voorkomende vragen die thuis worden gesteld. In het komend artikel zal ik hierop antwoord geven en komen er een aantal recepten aan bod waarmee ik […]
Vrouwen onzeker zonder make-up door beautybloggers
Volgens een Amerikaans onderzoek is de helft van de vrouwen onzeker als ze geen make-up draagt. Vrouwen zouden zich verstoppen achter hun cosmetica door het perfecte beeld dat beautybloggers scheppen. Uit het onderzoek van het Renfrew Center Foundation onder 1.292 vrouwen, bleekt dat 44 procent zich onzeker voelt zonder make-up. 16 procent van de vrouwen […]